ฝ้า กระ ผิวมีจุดด่างดำ
.
ปัญหาส่วนใหญ่ของสาวเอเชีย ที่รองมาจากเรื่องสิว เมืองแดดร้อนอย่างเมืองไทยนี้ค่ะ สาวๆอย่างเราคงหลีกเลี่ยงการเจอปัญหาอย่้างนี้ไม่ได้เลยคร่า
.
อย่างแรกเรามาดูกันก่อนว่า ฝ้า และ กระ เจ้ามาได้อย่างไรกันเนี่ย ????
.
กระ??
กระเป็นลักษณะ จุดเล็กๆสีน้ำตาลอ่อน อาจขึ้นได้ทั่วไป กระที่ขึ้นบนผิวชั้นบนหรือชั้นหนังกำพร้า คือ กระธรรมดาหรือกระแดด เมื่ออายุมากขึ้น กระ
มีลักษณะนูนและสีเข้มมากขึ้น เรียกว่ากระเนื้อ หรือเป็นการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนังที่ผิดรูปแบบไป ถ้ามีมากอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ อันนี้ต้องได้รับการตรวจจากทางคุณหมอค่ะ
.
ฝ้า??
ฝ้าจะเป็นปิ้นๆ สีน้ำตาลเข้มกว่าสีผิว มีอยู่2ชนิด คือฝ้าชนิดตื้น คือเม็ดลีจะมีความลึกอยู่เพียงชั้นหนังกำพร้าและฝ้าชนิดลึกจะมีความลึกของเม็ดสีอยู่ใน
ระดับชั้นหนังแท้ ความเข้มจะค่อนข้างเข้มมากว่าด้วย
ฝ้ากระเกิดจากอะไร??? ตามมาดูกันค่ะ
ปัจจัยแรก รังสี UV , ความร้อน และคอมพิวเตอร์
รังสีจากแสงแดด โดยเฉพาะช่วง 9.00-15.00 น. มักเป็นสาเหตุหลักๆที่ทำให้ฝ้ากระเกิดขึ้นได้ เพราะจะไปกระตุ้นให้เมลานินมีการสร้างเม็ดสี
มากขึ้น และรวมไปถึงความร้อนจากการประกอบอาหารและแสงไฟจากการใช้หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานด้วยค่ะ พวกนี้เป็นตัวการให้เกิดฝ้าได้ทั้งหมดค่ะ เพราะทำให้เกิดความร้อนสะสม รบกวนเมลานินหรือเม็ดสีผิว ทำให้เกิดฝ้าที่เด่นชัดขึ้น 
.
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายค่ะ
ซึ่งพบได้จากปัจจัยย่อย เช่นการทานยาคุมกำเนิด, การตั้งครรภ์ และอายุที่เพิ่มขึ้นค่ะ ซึ่งฮอร์โมนที่มีผลกระทบคือฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง เพราะฮอร์โมนนี้มีในร่างกายระดับสูง ส่งผลไปกระตุ้นเซลล์สร้างสีเมลาโนไซท์ ทำให้เกิดฝ้าได้ค่ะ 
.
3. เครื่องสำอาง
เครื่องสำอาง
ในเครื่องสำอางบางชนิดมีการเจือปนสารเคมีหรือสารอันตรายต่อผิวหน้า เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง จนกระทั่งสะสมบนใบหน้า ทำให้ใบหน้ามีรอย
ด่างดำ เกิดเป็นฝ้าได้ 
4. การทานน้ำน้อย
การดื่มน้ำนอกจากจะคงสมดุลให้ร่างกายแล้ว ยังช่วยเป็นตัวกำจัดหรือขับสารพิษที่อาจตกค้างในร่างกาย การดื่มน้ำน้อยเกินไปร่างกายจะเกิดความเครียดสะสมและอาจก่อให้เกิดการอักเสบในร่างกายซึ่งสิ่งเหล่านี้จะก่อให้เกิดฝ้าได้ในอนาคตได้
.
5. ความเครียด, การพักผ่อนน้อย
เมื่อพักผ่อนน้อย อดนอน นอนไม่พอ จะทำให้ร่างกายเกิดความเครียดและจะไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารอักเสบมากขึ้นได้ ส่งผลผิวพรรณเกิดความเครียดและกระตุ้นการสร้างเมลานิ่นหรือเม็ดสีผิว ทำให้เกิดฝ้าและกระได้
.
.
การป้องกันและรักษา ป้องกันไว้ก่อนเถอะค่ะ
.
1. การหลีกเลี่ยงแสงแดด การใช้ร่มที่ป้องกันรังสียูวี สวมหมวก ใช้ผ้าคลุม โดยเฉพาะแดดช่วง10.00 -16.00 น. และต้องไม่ลืมที่จะใช้ครีมกันแดดที่มีSPF30++ขึ้นไปเพื่อป้องกันยูวีเอ และมีค่าป้องกันPA2+ขึ้นไปเพื่อป้องกันยูวีเอ ควรทาก่อนออกแดด30นาทีนะคะ
.
2. หลีกเลี่ยงยา ฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุให้เกิดฝ้า เช่น ยาคุมกำเนิด อาจจะต้องเปลี่ยนการคุมกำเนิดโดยต้องปรึกษาแพทย์ก่อน และเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีผลให้เกิดฝ้าได้ค่ะ 
.
3. การรักษาด้วยยาทา เช่น ยากลุ่มไฮโดรควิโนน ยากลุ่มทรานิซามิก ครีมทาที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ ครีมไวท์เทนนิ่งอื่นๆ
.
4. ดูแลตนเอง พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย6-8ชั่วโมงต่อวัน ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ1800-2000 มล.เลี่ยงความเครียด หากิจกรรมเพื่อผ่อนคลาย รับประทานอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น Arista Collagen SOD และ Arista wish ที่มีส่วนผสมเอ็นไซม์ SOD C3 micro encapsulation ซึ่งสามารถต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าวิตามินซีถึง 6,500 เท่าและมีงานวิจัยรองรับในระดับสากล ว่าช่วยลดการสร้างเม็ดสีได้ 44% ในการทานต่อเนื่องที่ 4 วัน และช่วยลดการสร้างเม็ดสีได้มากกว่า 82% ในการทานต่อเนื่องที่ 1 เดือนเพราะช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดในระดับเซลล์ได้ดีค่ะคร่า จึงนับได้ว่าเป็น ไอเท็มลับในการดูแลเพื่อลดและป้องกันการเกิดฝ้าและกระของสาวๆฉบับในปี 2021 เลยคร่า
นอกนี้สาวๆเรากับการดูแลตัวเองเป็นของคู่กันค่ะ และอย่าลืม Beauty and Strong ไปกับ Arista นะค่ะ
.
ผลิตภัณฑ์ Arista SOD ที่มีส่วนผสมของเอ็นไซม์ เอสโอดีที่จะช่วยชะลอวัยและบรรเทาลดเลือนฝ้ากระ
Previous
Next
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
- บริษัท เอ็น. เค. รอยัล เซอร์วิส จำกัด
- : 063-946-6999
- : 089-966-2536
- nkroyalservices@gmail.com